“Bệnh trĩ đang dần trẻ hóa” – Nguyên Nhân & Cách Phòng Ngừa

  • 18/10/2018 14:12
  • 610

Lý do tại sao lại có thực trạng "Bệnh trĩ đang dần trẻ hóa" và làm thế nào để hạn chế tối đa nhất tình trạng này? Hãy xem ngay nội dung bài viết dưới đây.

 

Nếu như thời gian trước đây, bệnh trĩ thường xuất hiện ở những người trung niên và người lớn tuổi. Thì hiện nay bệnh trĩ lại có xu hướng xuất hiện nhiều hơn ở những người trẻ tuổi và con số càng ngày càng tăng lên ở độ tuổi này.

 

Nguyên nhân làm cho bệnh trĩ đang dần trẻ hóa ở nước ta hiện nay?

 

Bệnh trĩ đang dần trẻ hóa hiện nay

 

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, Những người trẻ đang phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống như: Sức ép công việc, sức ép từ cuộc sống thường ngày và xã hội. Đồng thời với tính chất công việc tĩnh tại như ngồi hàng giờ trước máy tính cũng làm cho người trẻ căng thẳng và mệt mỏi.

Bên cạnh đó, với lối sống thoải mái, buông thả của giới trẻ ngày nay như sử dụng rượu bia, ăn uống thất thường hay việc lười biếng không vận động cũng là những yếu tố làm cho người trẻ dễ mắc phải bệnh trĩ hơn rất nhiều.

Việc ăn nhiều thức ăn nhanh ít chất xơ, thiếu đảm bảo vệ sinh ở giới trẻ hiện nay cũng là nguyên do có thực trạng trên.

 

>>> Xem ngay những triệu chứng giúp bạn nhận biết bệnh trĩ ở thời gian sớm nhất 

 

Người trẻ thường không có ý thức trong việc điều trị và khi mắc phải thì họ thường để cho bệnh trở nên nặng với các biến chứng nguy hiểm, họ mới đi khám và gây ra khó khăn trong điều trị bệnh trĩ.

Chính những nguyên nhân trên làm cho thực trạng bệnh trĩ ngày càng trở nên trẻ hóa và có con số tăng nhanh, đây là một báo động cho nền y tế của nước ta hiện nay. Chúng ta cần có những biện pháp phòng ngừa và hạn chế bệnh trĩ để phần nào đó có thể làm giảm được tình trạng này.

 

Hạn chế tình trạng “trĩ trẻ hóa” như thế nào?

 

Để hạn chế và phòng ngừa bệnh trĩ, các bạn trẻ cần thực hiện những biện pháp dưới đây:

 

  • Tránh những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, các chất kích thích như bia, rượu, cà phê,…
  • Hạn chế việc ngồi hay đứng lâu một chỗ. Nếu công việc của bạn đòi hỏi ngồi một chỗ lâu thì sau một giờ làm việc, bạn nên cố gắng đứng dậy và vận động tại chỗ hoặc đi lại khoảng 5 phút để tránh áp lực lên vùng hậu môn.
  •  

bệnh trĩ

Một cuộc sống thư thái sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả

 

  • Hạn chế tình trạng căng thẳng, nên tạo cho mình một cảm giác thoải mái và thư thái. Điều này không những hạn chế được phần nào bệnh trĩ mà còn giúp sức khỏe của bạn tốt hơn.
  • Thay vì sử dụng các đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh được bày bán hấp dẫn ở ngoài đường, trong các cửa hàng bán đồ ăn nhanh, bạn có thể ăn thực phẩm xanh và trái cây tươi để bổ sung chất xơ giúp hệ tiêu hóa được hoạt động tố hơn. Bạn nên ăn sáng và ăn tối ở nhà để đảm bảo vệ sinh và phòng ngừa được bệnh trĩ hiệu quả hơn.
  • Thay vì thói quen ngồi lâu trong vệ sinh với việc nghịch điện thoại, những tờ báo, bạn nên bỏ tất cả và cố gắng hạn chế thời gian ngồi trong nhà về sinh để tránh áp lực lên tĩnh mạch hậu môn giúp phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả hơn.
  • Thay vì ngủ lười tới 6, 7 giờ sáng, bạn nên dậy sớm để tập luyện thể dục thể thao, chạy bộ, bơi lội,…
  • Thay vì ăn cơm tại bàn làm việc, bạn nên cố gắng đi xa hơn một chúc so với vị trí làm việc để tạo sự vận động cho mình.
  • Nếu như khi biết bản thân mắc phải bệnh trĩ, đừng e ngại hay dấu diếm để bệnh tình trở nên nặng hơn mà thay vào đó hãy đến các phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và nắm rõ hơn tình hình bệnh tình của mình và có phương pháp điều trị phù hợp.

Bệnh trĩ ở người trẻ, trông có vẻ không có gì đáng lưu tâm nhưng sự thật thì không phải thế. Nếu ai đã mắc phải căn bệnh này, chắc chắn những ám ảnh và phiền toái mà bệnh gây ra luôn là nỗi lo lắng và băn khoăn.

Hãy gìn giữ cho mình một sức khỏe thật tốt và cố gắng tạo một lối sống sinh hoạt khoa học lành mạnh để phần nào đó tránh được bệnh trĩ bạn nhé.

Chúc các bạn có một cuộc sống tốt đẹp không bệnh trĩ!!!

Để biết rõ hơn về bệnh trĩ và cách điều trị hiệu quả bạn hãy nhấp vào nút " Đăng Ký"  để được tư vấn miễn phí!   

Xem thêm: Bộ ba thảo dược chữa bệnh trĩ bằng đông y thế hệ mới!

Xem thêm: Kem bôi trĩ hiệu quả!

Bình luận