Thực phẩm Nên & Không Nên cho người bị trĩ

  • 20/09/2018 13:25
  • 93

Một chế độ ăn uống lành mạnh không những giúp người bệnh có thể hỗ trợ điều trị bệnh trĩ nhanh chong mà còn giúp phòng ngừa bệnh trĩ một cách hiệu quả nhất. Hãy xem ngay bài viết sau để xem những Thực phẩm Nên & Không Nên cho người bệnh trĩ

 

Không còn xa lạ với nhiều người hiện nay, trĩ là một căn bệnh phổ biến với nhiều ảnh hưởng trong cuộc sống cũng như công việc.

Bệnh trĩ được phát sinh bởi do nhiều nguyên nhân khác nhau. một trong những nguyên nhân phổ biến là chế độ ăn uống không lành với những thực phẩm không tốt đã làm cho bệnh trĩ không những không thuyên giảm mà còn trở nên tệ hơn.

 

thực phẩm cho người bệnh trĩ

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp người bệnh trĩ nhanh chóng đẩy lùi

 

Để hỗ trợ việc điều trị và phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả, Hãy cùng chúng tôi điểm danh qua một số thực phẩm nên và không nên dành cho người bệnh trĩ dưới đây nhé:

 

Thực phẩm “NÊN” dành cho người bệnh trĩ

 

Thực phẩm chứa nhiều chất xơ: Với triệu chứng táo bón ở bệnh trĩ, việc cung nạp thực phẩm chứa nhiều chất xơ là một lựa chọn đúng đắn hàng đầu.

Chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, từ đó giúp làm phân dễ bở ra nên dễ dàng tống ra ngoài hơn.

Ứng cử viên cung cấp chất xơ số một như: Đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây…

 Nước

Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi chúng tôi kể nước vào danh sách này. Tuy nhiên, bạn không thể ngờ tới tác dụng vô cùng kỳ diệu của nước.

Nước là một trợ thủ đắc lực dành cho người bệnh trĩ trong việc điều trị. Nó giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt hơn, và việc làm mềm phân hiệu quả.

Bạn cần cung cấp nhiều nước mỗi ngày, có thể là nước lọc, nước trái cây, nước canh,…

Thực phẩm có tác dụng nhuận tràng:

Loại thực phẩm này sẽ có tác dụng làm cho hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tránh hoặc giảm áp lực lên vùng hậu môn mỗi khi người bệnh đi đại tiện.

thực phẩm dành cho người bị trĩ

 

Một số loại rau có tính nhuận tràng tốt phải kể đến như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền,... Bạn nên sử dụng các loại rau này để nấu canh và ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm có lượng chất xơ cao như:

Chuối: là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, bạn nên sử dụng một quả chuối sau mỗi bữa ăn để giúp bệnh trĩ nhanh chóng hồi phục hơn.

Khoai lang: Tương tự như chuối, củ khoai lang cũng có tác dụng nhuận tràng tốt. để có thể sử dụng khoai lang trong việc điều trị, bạn nên ăn thêm vào các bữa ăn phụ.

Măng và mật ong cũng có tác dụng nhuận tràng tốt, người bệnh trĩ cũng nên sử dụng thường xuyên hơn.

Thức phẩm chứa nhiều chất sắt

Với triệu chứng chảy máu trải dài ở các cấp độ của bệnh trĩ có thể gây mất máu mạn tính dẫn đến người bệnh dễ bị thiếu máu.

Chính vì vậy, người bị trĩ cần có một chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như: Ruột già của lợn, dê (có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt), gan gà, cua hấp, cá ngừ,…

Một số loại trái cây cung cấp lượng chất xơ tốt như: Quả óc chó (có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu), mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân,..

Ngoài ra, những loại rau chứa sắt cao bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày như: Rau bó xôi, rau cần, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), ...

Bên cạnh những thực phẩm trên, bạn cũng nên bổ sung dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo, các loại rau quả đậu bắp, súp lơ xanh, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, củ sen trong các bữa ăn để hỗ trợ cho việc điều trị bệnh trĩ

 

Thực phẩm người bệnh trĩ KHÔNG NÊN sử dụng

 

thực phẩm dành cho người bị trĩ

 

Kiêng tuyệt đối những thực phẩm gây dị ứng cho cơ thể

Kiêng các chất gia vị cay, nóng,… Những gia vị cay, nóng sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.

Hạn chế ăn muối: Muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ.

Tránh các chất kích thích như cà phê, rượu và những thực phẩm có chứa chất cafein. Nước ngọt có ga cũng nên hạn chế vì nó làm tăng áp lực trong khung ruột gây áp lực lên búi trĩ và làm cho búi trĩ sa ra ngoài nhanh hơn.

Bánh mì, cơm chiên, bánh ngọt và sô-cô-la là những thực phẩm không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn, do đó bạn nên hạn chế cung nạp những loại thực phẩm này.

Không nên ăn thức ăn quá nhiều chất mỡ hoặc đồ rán… những thực phẩm này thường gây ra tình trạng khó tiêu và làm cho cơ thể dễ bị nóng trong. Điều này có thể làm cho bệnh trĩ của người bệnh có thể bị nặng hơn.

Trên đây là danh sách những Thực phẩm Nên & Không Nên cho người bị trĩ. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể lập ra cho mình một thực đơn lành mạnh để có thể giúp ích cho việc điều trị bệnh trĩ cho bản thân và gia đình mình.

 

 

Để biết rõ hơn về bệnh trĩ và cách điều trị hiệu quả bạn hãy nhấp vào nút " Đăng Ký"  để được tư vấn miễn phí!   

Xem thêm: Bộ ba thảo dược chữa bệnh trĩ bằng đông y thế hệ mới!

Xem thêm: Kem bôi trĩ hiệu quả!

Bình luận