Làm thế nào để thoát khỏi bệnh trĩ ngoại nhanh?

  • 26/11/2018 09:42
  • 42

Bạn biết gì về trĩ ngoại? Những cơ đau mà bệnh trĩ gây ra cho những ai mắc phải, làm gì đề loại bỏ nó? HÃY XEM NGAY BÀI VIẾT SAU để có câu trả lời chính xác cho bản thân bạn nhé.

 

Bệnh trĩ (lòi dom) có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Những tĩnh mạch mở rộng quá mức có thể được tìm thấy bên trong hoặc bên ngoài xung quanh hậu môn.

Bệnh trĩ là do áp lực tăng lên trên các tĩnh mạch vùng chậu và trực tràng của bạn, thường liên quan đến táo bón, tiêu chảy áp lực lên việc để tống phân ra bên ngoài. Trong một số trường hợp, bệnh trĩ có thể do béo phì, nâng vật nặng hoặc từ sự mang thai gây áp lực lên tĩnh mạch vùng bụng dưới.

May mắn thay, bệnh trĩ bên ngoài (bệnh trĩ ngoại) thường có thể được chăm sóc mà không cần gặp bác sĩ. Có một số việc bạn có thể làm để giúp giảm đau, khó chịu và ngứa trĩ.

 

>>> Tất tần tật thông tin bệnh trĩ ngoại bạn không nên bỏ qua

 

Phần 1: Giảm đau bệnh trĩ ngoại

 

► Tắm nước ấm. Ngâm trong nước ấm có thể làm giảm đau trĩ. Sử dụng một bồn tắm hoặc bồn tắm sitz đầy đủ (một lưu vực nhỏ phù hợp với nhà vệ sinh của bạn, cho phép bạn ngâm khu vực hậu môn của bạn).

bệnh trĩ ngoại

Sử dụng bồn cầu Sitz ngâm hậu môn tiện lợi

 

Sử dụng nước ấm và thêm 1 chén muối tinh vào bồn tắm đầy đủ hoặc 2 đến 3 thìa muối vào bồn tắm sitz. Bạn có thể ngâm 2-3 lần một ngày

Nếu bạn bị trĩ, bạn cần giữ cho khu vực này sạch sẽ. Hãy nhẹ nhàng khi tắm. Bạn không cần phải sử dụng xà phòng, vì nó có thể gây kích ứng khu vực hậu môn của bạn.

Bạn có thể thoa kem dưỡng da Cetaphil để làm dịu vùng da mà không gây kích thích nhiều hơn.

Tự lau khô bằng khăn sạch.

► Sử dụng túi chườm lạnh:

Để làm giảm cơn đau, hãy đắp một túi nước đá lạnh hoặc gạc lạnh. Lấy một chiếc khăn bông sạch và ngâm nó trong nước lạnh. Áp dụng đắp vào vùng trĩ của bạn trong khoảng 10 đến 15 phút. Bạn có thể làm điều này thường xuyên trong ngày.

Nếu bạn sử dụng một túi nước đá, hãy sử dụng một miếng vải đặt giữa túi nước đá và làn da bị phơi nhiễm của bạn. Vì nếu như bạn đặt trực tiếp túi đá lên búi trĩ nó sẽ gây kích ứng cho vùng da tại đây.

► Dùng thuốc giảm đau:

Sau khi ngâm và làm khô trĩ, thoa một lượng nhỏ gel lô hội hoặc kem dưỡng da chống ngứa. Phenylephrine hoạt động như một loại thuốc thông mũi và nó cũng 1 phần nào giúp thu nhỏ bệnh trĩ. Bạn cũng có thể sử dụng gel Aloe Vera để làm dịu bệnh trĩ.

Nếu trĩ rất đau hoặc khó chịu, hãy thoa một chút gel mọc răng cho bé vào vùng hậu môn. Loại thuốc mọc răng có chứa chất khử trùng cục bộ có thể làm giảm đau và khó chịu.

Tránh sử dụng các loại kem chứa steroid vì chúng có thể làm hỏng các mô tế bào xung quanh búi trĩ.

►  Giảm triệu chứng bệnh trĩ ngoại với chất làm se Witch hazel:

 

bệnh trĩ ngoại

 

Lấy một miếng bông và ngâm nó trong dung dịch Witch hazel (Bạn có thể mua nó trên các trang bán hàng trực tuyến) Đặt nó lên búi trĩ sau khi bạn đi tiêu. Lặp lại điều này thường xuyên nếu như bạn đau nhiều, ít nhất bốn hoặc năm lần một ngày.

Ngoài ra, bạn có thể đặt nó trên một miếng đệm trong đồ lót của bạn để được giảm đau lâu dài hơn. Witch hazel có thể làm giảm ngứa, khó chịu, kích ứng, và ngứa ngáy gây ra bởi bệnh trĩ. Nó cũng có thể làm giảm sưng.

 

2 Cải thiện chế độ ăn uống và lối sống của bạn

 

► Ăn nhiều chất xơ hơn

Từ từ thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn, bạn nên bổ sung từ từ tăng theo số lượng nhỏ vì nó có thể gây ra khí hoặc đầy hơi. Trong khi tất cả mọi người cần một lượng chất xơ khác nhau dựa trên lượng calo tiêu thụ, hãy cố gắng bổ sung khoảng 25 gram chất xơ mỗi ngày nếu bạn là nữ hoặc 30 gram chất xơ mỗi ngày nếu bạn là nam giới.

 

bệnh trĩ ngoại

 

Chất xơ sẽ làm mềm phân của bạn, giúp chúng dễ dàng được đào thải ra ngoài. Các loại chất xơ khác nhau sẽ có những tác dụng khác nhau trên cơ thể của bạn, vì vậy nhằm mục đích đa dạng chất xơ bạn nên cung cấp nhiều loại chất xơ như cám lúa mì, các loại ngũ cốc khác, rau xanh,…

Việc bổ sung chất xơ có thể giúp làm giảm tình trạng chảy máu xuất huyết, ngứa hay viêm nhiễm,…

Bạn có thể tăng chất xơ bằng cách chọn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây với vỏ hoặc vỏ, rau xanh, và các loại đậu,...

Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ và uống nhiều nước

Bạn nên chọn thức ăn bổ dưỡng, và chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày. Điều này sẽ giúp hệ thống tiêu hóa của bạn có cơ hội xử lý thức ăn và hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết để chữa lành bệnh trĩ.

Bạn cũng cần uống nhiều nước trong ngày để giúp làm mềm phân tốt hơn.

► Giảm áp lực khi bạn ngồi

Để giảm áp lực lên vùng hậu môn khi bạn ngồi, việc làm hữu ích là mua một miếng đệm bọt hoặc một miếng đệm bánh rán để ngồi. Điều này có thể giúp giảm bớt áp lực lên vùng hậu môn.

Tránh ngồi trực tiếp trên các bề mặt cứng, vì những vật cứng sẽ gây ra áp lực nhiều hơn so với bề mặt mềm. Áp lực trực tiếp lên trĩ có thể làm tăng tình trạng sưng và thậm chí gây ra trĩ mới.

► Luyện tập thể dục đều đặn

 

bệnh trĩ ngoại

 

Chọn các bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, nhảy múa, yoga và đi bộ, nhưng tránh các hoạt động có thể gây căng thẳng, chẳng hạn như nâng tạ.

Các hoạt động nhẹ nhàng có tác dụng chống viêm trên cơ thể, có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh trĩ. Nó cũng giữ cho hệ thống cơ thể của bạn khỏe mạnh và nhu động ruột được hoạt động trơn tru hơn.

Tập thể dục cũng làm giảm áp lực lên tĩnh mạch của bạn có thể góp phần thuyên giảm bệnh trĩ.

► Sử dụng nhà vệ sinh ngay khi bạn muốn đi cầu.

Khi cơ thể của bạn muốn đào thải, bạn nên đi ngay để tránh làm phân ứ tắc và cứng hơn. Bạn cũng nên tập thói quen đi cầu vào một khung giờ cố định để tạo nhu động ruột được hoạt động trơn tru hơn. Việc đi cầu đều đặn là một dấu chỉ tốt về sức khỏe tổng thể tốt.

Đừng căng thẳng hoặc cố rặn quá mạnh. Hãy để lực hấp dẫn giúp đỡ, nhưng cho phép ruột của bạn làm hầu hết công việc.

Nó sẽ tốt hơn nếu như bạn đặt chân lên một chiếc ghế nhỏ và để đầu gối cao hơn hông của bạn.

 

Điều trị bệnh trĩ ngoại như thế nào?

 

► Sử dụng thuốc nhuận tràng:

Việc thường xuyên bị táo bón là một trong những vấn đề thường gặp ở người bị bệnh trĩ. Đây cũng được xem là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ.

Bạn có thể sử dụng thuốc nhuận tràng hay thuốc làm mềm phân để giúp việc đẩy phân ra ngoài được dễ dàng hơn.

Thuốc nhuận tràng có thể làm mềm phân của bạn và giảm áp lực cần thiết để phan được thoát ra ngoài dễ hơn để từ đó giúp trĩ bắt đầu co lại.

Sử dụng thuốc nhuận tràng điều trị bệnh trĩ ngoại

 

Khi việc thay đổi chế độ ăn uống nhiều loại chất xơ mà tình trạng táo bón của bạn vẫn không thay đổi, bạn có thể nghĩ tới và sử dụng các loại thuốc sau đây:

♦ Thuốc nhuận tràng tạo khối: Những loại thuốc trong nhóm thuốc này chứa nhiều chất xơ (thường là psyllium) để tăng khối lượng hoặc trọng lượng của phân, giúp nó đào thải ra ngoài.

♦ Thuốc nhuận tràng làm mềm phân: Làm mềm phân bằng cách thêm độ ẩm để giúp cho chúng dễ dàng đào thải ra bên ngoài. Hầu hết các chất làm mềm phân chứa docusate, đó là một hoạt chất làm tăng thêm độ ẩm để làm mềm phân.

♦ Thuốc nhuận tràng bôi trơn: Là các chất bôi trơn thành ruột và trực tràng, làm cho phân dễ dàng hơn. Hầu hết các thuốc nhuận tràng bôi trơn chứa dầu khoáng. Chúng thường an toàn khi dùng trong một thời gian ngắn, nhưng không được khuyến cáo sử dụng lâu dài.

Tránh các thuốc nhuận tràng kích thích bao gồm senna, cascara, lô hội hoặc bisacodyl. Chúng hoạt động bằng cách kích thích bên trong ruột, điều này không hữu ích khi bạn bị bệnh trĩ.

 

>>> Top 3 “thần dược” thuốc đông y trị bệnh trĩ hiệu quả nhất nên dùng

 

Tìm dấu hiệu trĩ của bệnh trĩ ngoại:

 

 

bệnh trĩ ngoại

 

Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh trĩ ngoại là chảy máu và khó chịu khi đi cầu. Trước tiên, bạn có thể nhận thấy trĩ bên ngoài khi bạn tự vệ sinh sau khi sử dụng nhà vệ sinh. Búi trĩ sẽ sưng phồng quanh hậu môn của bạn thường về kích thước và hình dạng của một quả nho khi nó xuất hiện lần đầu tiên. Nó cũng có thể gây ngứa và đau đớn. Thông thường, mọi người chú ý máu trên giấy vệ sinh hoặc trong bồn cầu.

Nếu bạn không chắc chắn nếu bạn mắc phải trĩ nội hay bệnh trĩ ngoại, hãy xem xét những gì bạn có thể cảm thấy. Bạn sẽ không cảm nhận được trĩ nội, nhưng chúng có thể phình ra qua lỗ mở hậu môn.

Nếu chảy máu trực tràng không phải do xuất huyết, bác sĩ có thể sẽ đề nghị một xét nghiệm rộng hơn gọi là soi ruột kết hoặc nội soi đại tràng vì chảy máu trực tràng được xem là một trong các triệu chứng của ung thư đại tràng.

 

Áp dụng phương pháp điều trị y tế:

 

Nếu trĩ của bạn không đáp ứng với việc chăm sóc tại nhà cơ bản hoặc tự giải quyết, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật xâm lấn tối thiểu. Các cách tiếp cận phổ biến nhất bao gồm:

► Thắt búi trĩ: Một dải cao su được buộc quanh gốc của trĩ để cắt dòng máu.

► Tiêm (sclerotherapy): Một giải pháp hóa học được thiết kế để thu nhỏ búi trĩ sau khi tiêm.

► Cắt bỏ trĩ: Trĩ được phẫu thuật cắt bỏ trong thủ thuật ngoại trú này (mặc dù đôi khi nó cần phải nằm viện qua đêm).

Bệnh trĩ nói chung và bệnh trĩ ngoại nói riêng là những gì ảnh hưởng gây ra nhiều phiền toái cho bạn. Chính vì vậy, bạn cần sớm có những phương pháp phòng ngừa để hạn chế khả năng mắc phải căn bệnh phiền toái này. Đồng thời, sớm đưa ra hướng giải quyết để tránh làm tình trạng bệnh tiến triển hơn.

Với một số thông tin về bệnh trĩ ngoại cũng như các cách giảm đau và điều trị của bệnh trĩ ngoại mà chúng tôi đã thống kê ở trên đây, hy vọng có thể giúp ích cho bạn trong vấn đề hạn chế ảnh hưởng căn bệnh phiền toái này.

Nếu thấy bài viết hay và bổ ích, bạn nên chia sẻ cho người thân để bạn bè cùng biết đến. “Tôn trọng quyền tác giả, khi copy xin vui lòng để tên nguồn”.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!!!

Để biết rõ hơn về bệnh trĩ và cách điều trị hiệu quả bạn hãy nhấp vào nút " Đăng Ký"  để được tư vấn miễn phí!   

Xem thêm: Bộ ba thảo dược chữa bệnh trĩ bằng đông y thế hệ mới!

Xem thêm: Kem bôi trĩ hiệu quả!

Bình luận